Milkshake-Fresh-Juice

Une purée de légumes maison avec le Fresh Juice mixeur portable

Sommaire

    Introduction

    Préparer des purées maison pour votre bébé est à la fois pratique et économique. Le FreshJuice mixeur portable facilite la réalisation de délicieuses purées de légumes, de fruits et de viandes en quelques minutes seulement. Découvrez une recette savoureuse de purée de pommes de terre, carottes et boeuf à préparer avec le FreshJuice mixeur portable.

    Ingrédients

    • 1 pomme de terre
    • 2 carottes
    • 100g de viande de boeuf hachée
    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

    Préparation

    1. Pelez et coupez la pomme de terre et les carottes en petits morceaux.
    2. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et faites dorer la viande de boeuf hachée jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
    3. Ajoutez les morceaux de pomme de terre et de carottes dans le bol du FreshJuice mixeur portable et mixez jusqu'à obtenir une purée lisse.
    4. Incorporez la viande de boeuf hachée cuite à la purée et mixez de nouveau jusqu'à homogénéité.
    5. Servez la purée chaude à votre bébé, en veillant à ce qu'elle ne soit pas trop chaude pour lui. Vous pouvez également la réfrigérer ou la congeler pour une utilisation ultérieure.

    Astuces

    • Variez les légumes pour diversifier les goûts et les nutriments de la purée de votre bébé.
    • Ajoutez de l'huile d'olive ou du beurre pour une texture plus onctueuse et des graisses saines.
    • Utilisez du bouillon de légumes ou de la bouillie de riz pour ajouter de la saveur à la purée.

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